OGNI INDIVIDUO HA DENTRO DI SÉ
LE RISORSE PER LA PROPRIA
CRESCITA PERSONALE
ESPERIENZE, COMPORTAMENTI EMOZIONI
Il mio intervento di aiuto porta la persona sulle soglie dell’azione. L’aiuto fino in fondo ad autocomprendersi, a esplorare esperienze/comportamenti/ emozioni: ad avere ben chiaro il quadro delle scelte, dei possibili cambiamenti personali, delle competenze da acquisire.
IL COUNSELOR CENTRATO SULLA PERSONA RITIENE CHE:
ogni individuo ha dentro di sé le risorse per la propria crescita personale.
Quando un counselor mette a disposizione le condizioni centrali di congruenza, considerazione positiva incondizionata ed empatia, sta creando le condizioni ottimali per il movimento terapeutico.
COSA POSSO
OFFRIRTI:
Incontri individuali di Counseling
Pratica di Bioenergetica individuale e in gruppo
Gruppi di incontro a tema
Trattamenti benessere mente-corpo
CHI SONO
Mi chiamo Augusta Verzola, ho una lunga esperienza lavorativa in ambito aziendale, e negli ultimi anni in area Risorse Umane. Laureata in comunicazione. Qualche anno fa ho intrapreso un percorso di formazione in Counseling umanistico fino ad acquisire il Diploma di Professional Counselor a indirizzo umanistico bioenergetico. Sono Professional Counselor, Insegnante di Pratica Bioenergetica, Specialista in massaggio Bioenergetico Emozionale.
Regolarmente iscritta ad AssoCounseling e in possesso dei requisiti – REG-A2800-2021.
COSA OFFRO
Offro percorsi di sostegno e crescita personale per giovani, donne e adulti. Sono legata all’idea del riconoscimento e l’attivazione delle risorse personali.
Per questo motivo, offro uno spazio di ascolto, comprensione, supporto e orientamento rivolto a coloro che vogliono:
– dedicarsi uno spazio spazio da utilizzare per una più profonda consapevolezza e conoscenza di sé e per la propria crescita personale;
– imparare a riconoscere i propri bisogni e a gestire le proprie emozioni;
– superare i momenti di impasse nei diversi ambiti della propria vita;
– incrementare la propria capacità di affrontare momenti difficili (difficoltà emotive, relazionali, lavorative, ruminazioni, stress, separazioni, lutti).
Gestire lo stress
Tecnica di rilassamento per calmare la mente portandoci ad uno stato di benessere.
Ascolta ora la tua dose di rilassamento quotidiano.
KEYWORDS
BIAS COGNITIVI
“Giudizi” (o pregiudizi) che non corrispondono necessariamente alla realtà, sviluppati sulla base dell’interpretazione delle informazioni secondo una serie di convinzioni personali, anche se non logicamente o semanticamente connesse tra loro e che portano dunque a un errore di valutazione o mancanza di oggettività.
CAMBIAMENTO
É lo scopo del viaggio interiore di ciascuno. Ha inizio dalla profonda conoscenza del sé, dal praticare l’ascolto e dal desiderio di cambiare a partire dall’accettazione di sé stessi. Riconoscersi davvero per quello che siamo (consapevolezza) e di cosa ci muove, delle nostre emozioni e da dove provengono, e delle illusioni che abbiamo creato.
EMPATIA
Esplorare l’esperienza dell’altro come possibilità interna alla nostra esperienza che ne coinvolge l’intero orizzonte cognitivo, emotivo e volitivo, apre una serie di nuovi profili del mondo. Ecco perché oggi è all’ordine del giorno la riattivazione di una sfera complessiva di esperienza, quella del sentire l’altro.
MOTIVAZIONE
É un’energia che attiva, dirige, sostiene il comportamento verso l’obiettivo. I 6 driver motivazionali: Sicurezza, Achievement, Autonomia, Relazione con gli altri, Riconoscimento Esterno, Realizzazione Personale.